
Mindful Tech – uważne korzystanie z narzędzi AI i aplikacji edukacyjnych
Technologia może wspierać rozwój, kreatywność i komfort pracy nauczyciela – pod warunkiem, że używana jest uważnie i z intencją. W dobie dynamicznego rozwoju sztucznej inteligencji łatwo wpaść w pułapkę przebodźcowania, nadmiaru aplikacji i utraty koncentracji.
Warsztat „Mindful Tech” pokazuje, jak korzystać z narzędzi AI i cyfrowych aplikacji w sposób sprzyjający równowadze psychicznej i efektywności. Uczestnicy nauczą się tworzyć własne rytuały cyfrowe, wybierać technologie, które naprawdę wspierają ich pracę, i uczyć uważności w świecie online także swoich uczniów.
Cele szkolenia:
- rozwinięcie umiejętności uważnego, świadomego korzystania z narzędzi cyfrowych,
- nauka równoważenia pracy online i offline,
- poznanie zasad digital minimalism i digital mindfulness.
Zakres tematyczny:
- AI w służbie równowagi – jak mądrze korzystać z nowych technologii,
- Uważność w praktyce cyfrowej – jak wprowadzać mikroprzerwy, rytuały i „cyfrowe oddechy”,
- Tworzenie indywidualnego planu higieny cyfrowej,
- Jak wspierać uczniów w świadomym korzystaniu z AI.
Efekty dla uczestników:
Po warsztacie nauczyciele potrafią korzystać z AI i aplikacji w sposób wspierający spokój i koncentrację. Opracowują własny plan pracy z technologią oraz uczą się metod, które pomogą im zachować uważność w świecie nieustannych bodźców.
Cena:
Ustalana indywidualnie – w zależności od liczby uczestników i formy szkolenia.
Masz pytania? Skontaktuj się z nami!
Chętnie odpowiemy na Twoje pytania i pomożemy wybrać odpowiedni kurs lub szkolenie.
Jeśli nie znalazłeś interesującej Cię oferty, przygotujemy rozwiązanie dopasowane do Twoich potrzeb.




